冬天怎麼能錯過麻油料理! 香噴噴的麻油香白飯又能多扒好幾口~~ 這次全聯集印花活動不曉得大家收集到幾張了?? 今天示範的麻油炒豬肉就是用全聯的德國雙人琺瑯鑄鐵圓鍋，之後還會拿它來示範各類料理~大家可以...

今天老大學校要抽血做健康檢查，規定必需要空腹，不能先吃早餐，所以，今天來做方便營養的三明治讓他帶去學校！ 食材: 吐司4片、蛋4顆、鮮奶50cc、鹽一小匙、火腿6片、玉米筍8根、美乃滋適量、結球萵苣...

食譜：https://www.yokofu.tw/fodder-for-hamster/ 所需食材 培根炒蛋 5 g 麵粉  2 g 牛奶  5 g 水 少量雞蛋 一些培根 漢堡部分 11 g ...

食譜：http://www.yokofu.tw/chicken-durum/ 所需食材 醃料部分 1 公斤優格醬  1/2 湯匙 紅椒粉 1/2 湯匙孜然粉 1/2 湯匙 胡椒 1/2 湯匙卡宴辣椒...

跟我討論菜單，加入LINE@ 👉 https://line.me/R/ti/p/%40lgp7801d 沒時間做減肥餐？ 台灣風味代餐👉https://goo.gl/Vb3di9 ----- 營養...

"更多新聞與互動請上： PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpa...

"更多新聞與互動請上： PNN公視新聞議題中心 ( http://pnn.pts.org.tw/ ) PNN 粉絲專頁 ( http://www.facebook.com/pnnpts.fanpa...