美國杏仁飲在台灣不算常見，自己做其實不難 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 一開始接觸到全食物與裸食飲食時，就發現一個常見的品項出現在食譜的食材清單中：杏仁奶。 它是純素食...

酸酸甜甜、超好吃的純素餅乾 純手工有杏仁果、巧克力、原味三種口味 材料： 植物性奶油100g、低筋麵粉210g、糖80g、鹽1小匙、檸檬汁30g、檸檬皮2顆、杏仁果適量、巧克力適量 Plant bu...

這個 免烤黑芝麻豆腐偽乳酪蛋糕 也不小心被我拖到了。記得那一陣子愛上用腰果奶油做的偽乳酪蛋糕，但常常一次忍不住吃很多的我想說怕吃進太多腰果，熱量還是個考量，所以就動了點腦筋。 -----------...

很常有人問素食者平常都吃什麼？素食沒東西吃嗎？ 健身練肌肉該怎麼吃？今天一次回答你所有問題！ -----------------------------------------------------...

本集主題：食癒－樸門綠生活‧動手做好食　#作者亞曼老師專訪 Yamana Tarng #野蔓園實習生彭怡婷專訪 　　 內容簡介：　　 　　當我們喝著豆漿，吃著豆腐時，可曾想過這是利用何種食材製成，而它...

素食近年成為潮流，更細分為純素、蛋奶素、魚素、葷食、生食（生機飲食）以及出現比素食更極端、只吃果實的果食主義。這種由外國傳入的飲食哲學，認為植物的生命同樣重要，不能隨便殺害，所以他們只會吃植物的果實，...

中醫將我們人體譬喻為一個朝廷，而其中”心”就是這朝廷的君王，統領五臟六腑朝廷官員 各部門間的聯繫及運作，我們說心主血脈，就是透過心臟這個強而有力的幫浦，將血液送至 全身，使各臟腑間得以互相支援，因此我...

百事吉是家舊式麵包店，菠蘿包、雞尾包、腿蛋包等一應俱全，不過，最有名的，都是曲奇餅。 曲奇餅款式多達30種，朱古力、合桃、杏片、芝麻、咖啡、綠茶、松子......還分脆口與鬆化兩種，用純牛油代替植物油...