柔嫩的紅莧菜搭配雞肉丁及吻仔魚營養滿分，不論大人小孩都會很喜歡，簡單的家常羹湯更是讓人回味無窮😋 小知識💡莧菜有分白莧菜及紅莧菜，主要產季在夏季，紅莧菜有維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鋅等豐富營養素，...

菜豆腐小魚羹(紅莧菜、白莧菜) 材料 1莧菜……….….…….………...1把 2豆腐……………………..….…1塊 3吻仔魚……………………..…1小碗 3乾香菇…………………..……3朵 4蒜頭...

用金針菇來取代吻仔魚，差不多食譜紅莧菜羹 Amaranth Greens Thick Soup 圖文食譜》http://goo.gl/6Xe7n0 完整影片食譜》https://youtu.be/...