こんにちは！みすずです 今日はいちごと本葛粉で作るゼラチンなしの葛ゼリー。 葛粉なので風邪予防にも良いですね。 もちろんお砂糖なし！ ☆詳しいレシピは ↓↓↓ https://www.misub...

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今日小贴士： 配料：骨头400克，粉葛500克，赤小豆30克，眉 豆30克，蜜枣1个，陈皮1小块，盐5克 注意事项： 骨头也可以换成排骨猪脚等肉料，陈皮没有可以 不加，粉葛也可以吃，就是有点渣。...

材料 老粉葛 約一斤半 有泥紅蘿蔔一條 赤小豆 約一両 南豆 或扁豆 約一両 果皮一片 土茯苓 乾品 適量 牛大力 乾品 適量 西施骨 約$30 金絲棗或蜜棗三粒 清水 適量 粗鹽 適量...

??? ((((有好嘢介紹)))??? https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_Rc0-Un6xo46g2YT-1L1OXW 韓國鑊?養生壺...

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入春開始潮濕，不少人都特別容易疲累又周身痠痛，非常不爽。如想養生保健，徐澤昌中醫師的媽媽徐太（周寶珍）說，不妨煲一些祛濕和通經絡的湯水。這次推介的黑豆桑枝湯，黑豆健脾益腎，桑枝有助通經絡、祛風濕和止痛...

體內燥熱起骨火，令人周身骨頭，咁就要煲散火粉葛湯飲嘞！加埋利尿嘅赤小豆，去水腫及袪濕，大人細路都啱飲。 食譜：http://bit.ly/2TUjqY3 請多多了解我們： Facebook: htt...

⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 胡椒排骨芥菜湯 材料： 排骨1斤 芥菜膽1斤 白胡椒粒2湯匙 薑2片 白果2湯匙 腐竹2塊 處理： 1. 排骨，用粗鹽醃4小時或以上。...

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