張媽媽【冬瓜茶】：祛濕，清熱，消暑，據說還有美白養顏功效。請like我的Video和訂閱我的頻道呀！如喜歡的話，請分享給朋友家人。謝謝。 Mama Cheung’s "Winter Melon Te...

關於食，宜蘭人堅持舊我。小籠包、肉 羮、蛋餅、撈乾麵、小吃拼盤，依然是他們由早到晚必不可少的味覺享受。美味，並非因為刁鑽的技巧或珍貴的食材，可能是法國人常掛在口邊的「風土」。當所有食材都源自一個小範圍...

材料 袪濕湯包 冬瓜 蜜棗兩至三粒 果皮 一片 鮑魚豬骨或豬? 粗鹽 清水...

材料 豬脊骨或鮑魚骨約$30 大節瓜 一個 或節瓜二至三個 紅蘿蔔 一條 大瑤柱 約四粒 南杏 適量 去核紅棗 約十粒 果皮 一片 清水 適量...