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【鮪魚炒飯】「先炒蛋再下料」不濕軟、不乾柴，口感超好上桌秒殺！ 「鮪魚罐頭買太多不知道怎麼辦？」 「炒飯不乾柴濕度剛剛好的秘訣在這裡！」 - ⚠️鮪魚罐頭小提醒⚠️ ❗️購買鮪魚罐頭時一定要注意本身...

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你們喜歡吃魚嗎？ Sen balık yemeği seviyor musun? 老公的土耳其式料理方式每次都讓我很驚艷，從以前就看他用鍋子煮白飯（不用電鍋），還有魚料理一定會用上大量的橄欖油，...

安嬤是集代謝性疾病於一身的長者 高血壓、糖尿病、高血脂無一缺席 跟她碳水化化合物過量有很大關係 所以要幫她執行減醣飲食來控血糖 讓她不會有有血糖忽高忽低的狀況 以下也分享減醣飲食指南給大家喔 本次與...

松阪豬這樣做，口感超驚人！ 松阪豬大家還會怎麼處理？ 詳細做法收藏👉https://mcook.cc/松阪豬料理完整分享 - 松阪豬是很多人喜歡的部位，真的很好吃 但是生的松阪豬很不好切 這樣整塊醃漬...

拳頭飯是我以前愛玩客去韓國學到的，回台之後因為自己本身很喜歡韓國芝麻油的香味，所以常常弄給孩子們吃，每次弄，孩子們的飯量就會大增，如果再另外配上泡菜，肉片，其他蔬菜，將是營養豐盛的一餐，防疫期間 ，沒...

一鍋到底的料理在我心目中絕對有著崇高的地位 因為他代表著「#簡單」「#方便」「#好做」 像今天這樣的鍋物料理 #味噌豬肉鍋 就很具代表性 不僅兼具營養和飽足感，同時這樣一大鍋就能滿足全家人的胃 不管...

調身體首選「吻仔魚粥」！滿口海味在舌尖彈跳超滿足 「有沒有什麼健康營養的粥呢？」 那絕對是吻仔魚粥啦！💯 鈣含量豐富，補充各種營養 適合牙口不好的老人家跟小孩😍 在家好上手又零失敗的料理 吻仔魚完全...