癌症支援服務 在 香港癌症基金會專欄:溫氏經絡調整體操 - 簡介 的影片資訊
溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創,結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能,簡單易學,每一個動作都能直接刺激體內的經絡。 日日運動,培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動,大家可以每天早上及臨睡前練習...
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溫氏經絡調整體操由溫雪楓博士所創,結合了武術、瑜伽、醫學及人體功能,簡單易學,每一個動作都能直接刺激體內的經絡。 日日運動,培養健康生活習慣有助降低癌症風險。這四式運動,大家可以每天早上及臨睡前練習...
香港癌症基金會每年均會舉行「抗癌大步走」慈善步行籌款活動,今年將首次移師線上舉行,除了鼓勵公眾多做運動,更希望藉籌款支持本地癌症科研計劃及免費癌症支援服務。 參加者可於2021年1月31日前自由選擇...
運動於康復過程中尤其重要。適當的運動可以減低術後及其他治療引起的副作用和不適,例如疲倦和抑鬱,亦可以保持血液循環和肌力,預防關節僵硬,增進生活質素。運動亦可減輕關節痛楚,對需要服用荷爾蒙治療而引致的關...