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衛福部日前公布2018年國人十大死因統計，癌症再居榜首！已蟬聯37年第一名的癌症，2018年共奪走4萬8千多條人命；而世界衛生組織（WHO）的統計也顯示，全球癌症死亡率正快速上升，現代人可說是「聞癌色...

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每天的早餐都吃什麼呢？身體休息了一整晚，隔天很需要靠早餐提供足夠能量，喚醒身體器官的運作。只是早餐選擇五花八門，究竟該怎麼吃才對身體好？又有什麼地雷需要睜大眼睛好好觀察？一起來看看專業醫師的早餐怎麼吃...

前幾天有篇重大研究出爐 發現飲食中50到55%的熱量來自碳水化合物 這些人的死亡率最低 而執行低碳飲食會讓死亡率提高 也就是指最近最夯的生酮飲食被歸類為短命 但事情真的是這樣嗎？ 底下留言告訴我們你對...