「只要跟樓管有關的事情，現在都是我的事！」 - 自從認識了義昌以後，本來對凡事就充滿了好奇心的我，現在變得更好奇了！每次都想要了解百貨公司樓管背後有多少辛苦點滴，尤其籌備那麼多檔活動和促銷優惠，要如何...

「苦瓜如何去除苦味？」 苦瓜整根都很營養，是控血糖的好食物👍 但因為太苦很難以下嚥😓 今天肥大叔讓大家對苦瓜改觀🤭 去除苦味，搭配嫩滑鹹香的牛肉超好吃😍 配上熱熱一碗白飯更是一絕💕 所謂苦口良藥，就用...

百元有找下飯神器「豆豉辣炒雞丁」！香辣帶勁超唰嘴😋 「等等要煮什麼下飯菜？」😫 鹹香回甘的「豆豉」就是讓你吃兩碗飯的秘訣😄 配上軟嫩多汁的雞丁，超級下飯🍚 而且‼豆豉對人體有許多好處，被稱為營養豆✨...

「花雕雞如何煮才夠入味？」 跟著肥大叔這樣做酒香肉嫩😋獨家秘訣傳授給你 每一塊雞肉都吸入精華醬汁❤️ 甘甜不死鹹，完全沒有腥味 花雕酒香、醬油香的絕妙比例✨ 鍋底加入白飯拌一拌來吃超過癮啦😍 🥬...

三不五時就七步成詩官方IG：3no5time7stepoets 🎙️其他平台收聽「三不五時就七步成詩」：https://617kumachan.lnk.to/podcast 剪接：617 錄音/後製...

大叔教你用電鍋煮「當歸鴨米血」😍😍😍 不用顧爐真方便💪 鴨肉口感照樣Q嫩有嚼勁，米血軟糯彈口軟Q😎😎😎 湯頭回甘超鮮甜！入喉暖味又暖心💕💕💕 配上微辣帶勁的的薑絲，老饕吃法一吃就上癮！✨✨ 讓人欲罷不...

《洞庭新歌》古箏五級考級曲。 #中央音樂學院五級 #洞庭新歌 #古箏 #古箏 #純音樂 #靈感 作詞：慎 芝 作曲：三木 如果沒有遇見你 我將會是在那裡 日子過的怎麼樣 人生是否要珍惜...

天氣變冷就是要吃薑母鴨🦆 湯頭甘甜爽口，喝下肚一秒暖呼呼💗 可以加入自己喜歡的料，實在又美味😆 更可以控制調味，少油少鹽夠健康😄 不用出門去餐廳人擠人排隊吃😏 在家也能吃得很澎湃🤩🤩🤩 🥬食材 鴨肉...

『甘安捏泰語怎麼說？』記得小時後很愛看台灣龍捲風！當時真的超爆火，去上課都能跟同學討論劇情XD （via Jerry ）。更多泰國情報：https://line.me/R/ti/p/%40bxy012...

這一集, 我請了中學的Model同學 回憶一下校園生活, 煮煮飯, 懷疑一下人生 挑戰一下新菜色, 之後再返公司煮... 有Feel ge就Follow埋佢個Channel 啦 ———————————...