#邱韻文 #電鍋123 #廚娘Olivia #夏日小菜 #電鍋料理 📍嫩雞胸蔾麥酪梨沙拉 #電鍋煮蔾麥 蔾麥 一杯 水或高湯 1.2杯 1.盆內放入蔾麥和清水清洗後 用細目網篩過濾（推薦茶壺濾網） ...

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久違的極簡環保系列來嚕～ 1.環保餐具們 隨身必備：保溫瓶、餐具袋、伸縮餐盒 夏日必備：大象杯 其他：Pockeat袋(買麵包或炸物用)、Luumi外食帶(買湯湯水水用 密封效果我放心) 2.肥...

食譜：https://bit.ly/3ehnQlF 材料： 1）花蛤乾3両 2）元貝仔約2両 3）蝦皮2両 4）節瓜2-3個 5）冬菇6-8隻 6）豬冧肉約6両（可隨個人喜好增減） 做法 1）蝦皮...

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