食譜：https://bit.ly/3ehnQlF 材料： 1）花蛤乾3両 2）元貝仔約2両 3）蝦皮2両 4）節瓜2-3個 5）冬菇6-8隻 6）豬冧肉約6両（可隨個人喜好增減） 做法 1）蝦皮...

食譜：https://bit.ly/3ddwald 材料： 1）合掌瓜2-3個（視乎大小） 疏肝理氣、化痰潤肺、利尿 2）牛肝菌2両 清熱除煩、養血、補虛提神、祛風寒、舒筋活絡 3）花豆2両 健脾、...

材料： 1）五指毛桃3両 健脾補肺、行氣利濕、舒筋活絡、治療脾虛浮腫、風濕痺痛 2）南棗約8粒 補腎、養血 3）海竹頭3両 補而不燥、滋養氣血、除風熱、養陰潤燥、潤肺 4）栗子半磅 補腎、強筋骨、暖胃...

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雞蛋是營養最完整、最豐富的超級食物之一。雖然許多人長年以來認為蛋黃膽固醇含量較高而不敢吃，但美國近年已經解除吃蛋、膽固醇攝取的禁令。而一篇近期刊登於《美國營養學院期刊》的研究評論則認為，雞蛋也可能幫助...

每次出場都讓人笑歪腰的荒謬大師沈玉琳要來大秀怪奇料理啦！ 想知道這位鬼才製作人會拿出什麼荒唐絕招來煮豪華大餐嗎？想見識什麼叫創意無極限、荒謬沒終點嗎？ 心中還有超多好奇想問玉琳哥嗎？趕快來留言給我們...

材料：咖啡粉、果糖30CC、冰塊1杯 材料：冰咖啡1杯、香草冰淇淋1球 做法 1.將濾紙折成立體，放入濾杯中，再加入咖啡粉。 2.用熱水200CC用劃圓的方法，直到咖啡開始滴落壺中，暫停加水，開始悶...