「象與騎象人」是全球百大思想家的正向心理學經典，我們的心是一頭放任的大象，智則是具備掌控能力的騎象人，如何引領大象找到人生幸福的方向? 艾學習專屬讀書社團來了😍👉 https://www.faceb...

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「複利效應」源於一項簡單原理：每天看似不經意的小決策，將引領你邁向你一直渴望的人生，或是導致你走向不幸與失敗。不是大事累計起來發揮最大功效，而是成百上千、成千上萬，甚至數百萬件小事累計起來，區分出平凡...

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總是感到腦霧，容易忘東忘西昏昏沉沉, 怎麼睡都不夠 ? 我們對於健康常常知道的有規律運動、均衡營養，作息卻最容易被我們忽略，但它卻是身心靈健康的關鍵因素 ! 善用內在的生理時鐘，讓我們一起聆聽身體的聲...

你覺得自己是天才嗎？或是你想知道如何鍛鍊自己的頭腦？今天艾學習分享的書《腦力全開》，是屬於我們的大腦升級手冊，我們只發揮１０％就是因為我們沒有好好鍛練自己的大腦！今天的艾學習就來和大家分享關於你的大腦...

#安東尼羅賓#自我成長#情緒管理#Anthony robbins 前陣子參加了安東尼羅賓的線上直播課程，結束後有種被重新充電的感覺～想與大家分享一些蕾咪覺得不錯的內容，其中包括了認識自己的情緒、了解信...

除了找到興趣，讓花掉的錢都可以依據這個金錢螺旋留回來之外。我認為最重要的一個關鍵的要素，那就是：「把錢投入到能讓力量最大化的組合。」 　 在我還在國小、國中讀書的時候，根本就不知道以後會有YouTub...

我們每個人體內都蘊藏一些自己並不知曉的能力，只有在面對需求時，才能奮起，而做到那些幾乎不可能的任務」—戴爾·卡內基 安東尼羅賓激發無限潛能4天線上培訓資訊http://sr-upw.com/erinh...