失智的原因，主要是腦中的海馬迴受損。 睡眠是海馬迴神經元修復的一個重要元素，所以長期失眠，熬夜或是上夜班，也會影響到腦細胞。 健康傳教士祝您越來越健康...

失智分成兩大類型， 一個是血管型失智， 另一個叫做阿茲海默症。 後者是最常見的失智， 主要的病灶來自於海馬迴的病變。 當海馬迴的細胞被澱粉酶覆蓋， 神經細胞元就會凋零死亡。 當海馬迴的腦神經元死亡的時...