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斷食 168 間歇性斷食 最常收到的問題就是 這個可以吃嗎？那個可以吃嗎？我可以喝飲料嗎？ 其實很簡單，斷食就是跟字面上的意思一樣！ 什麼都不能吃！ 斷食的定義就是：身體不能攝取有任何熱量的食物 ...

🍋蜂蜜檸檬紅茶氣泡飲 溫刀很愛很家常的飲品🍹 這一夏，一起享受氣泡在喉裡劈劈啪啪跳的清涼暢快🥂 乾杯🍻 🍹食材: 紅茶 約450ml；蜂蜜 適量；檸檬汁 約60ml ；檸檬片 3片；冰塊 隨意 🍹做法...

我的老天！我終於玩到最期待的「聯想Tempo！」 - 每次在電視機前面看《天才衝衝衝》的時候，總是超級緊張，跟著電視裡的藝人笑啊！哭啊！有時候還因為猜不到而生氣，這次決定把自己的朋友全部揪來一起玩，我...

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「藍莓果氣泡飲」 材料： 冰開水裝至滿水位下 自製藍莓醬 DIY簡單的蔓越莓與藍莓果醬 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/588804266 「藍...

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