#樂觀 #心靈雞湯 #Emily報報 #podcast 原來「悲觀的心態不需要提倡，也不需要教導，我們自然就會有產生」 但，只是拿掉悲觀的負面情緒，不會讓人樂觀正向，幸福的人，一樣要去面對困難，...

#小孩爸爸顧家庭好幸福 #高IQ好EQ人生勝利組 👊聽說爸爸潛藏的母性光輝根本界王神拳！？https://youtu.be/PR-eC5acxQM 在🙄白眼豬隊友的同時 各位媽媽是不是常常怨嘆著自...

《象與騎象人》是本經典正向心理學書，內容談到如何掌握情感的自己，改變行為，進而在生活與工作中取得滿意度。來看我的心得吧！ 📕我的著作：https://pros.is/YzdeT3 🎥 訂閱頻道：htt...

本集來賓是來自馬來西亞一位就讀心理系的健身女孩Ariel，她運用了心理治療的方式，讓自己從5~6年的暴食飲食失調經歷中完全康復。今天要來跟你聊聊她在健身這條路上的經歷，從為什麼會開始暴食到如何透過心理...

真正的快樂來自溫暖與善意 「動物森友會」三招打造正向的交友圈 【記得開啟字幕觀看】 這款遊戲沒有負擔跟對抗 也沒有暴力跟醜陋的現實 沒有任何形式的惡意。 動物森友會用人性中陽光的一面 成功打動疫情中...

本集主題：「送餐阿嬤」繪本介紹 　　　　　　　 訪問作者：鄭博真 　　 內容簡介：　 　　✹臺灣第一套老幼共學．代間學習原創繪本✹ 　　《送餐阿嬤》、《我的阿公阿嬤同學》隆重問世！ 　　　 　　《送餐...

本集主題：「我的阿公阿嬤同學」繪本介紹 　　　　　　　 訪問作者：鄭博真 　　 內容簡介：　 　　✹臺灣第一套老幼共學．代間學習原創繪本✹ 　　　 　　《我的阿公阿嬤同學》、《送餐阿嬤》隆重問世！ 　...

本集主題：「愛穿裙子的阿旺」繪本介紹 　　　　　　　 訪問作者：鄭博真 　　 內容簡介：　 －臺灣第一套性別平等與多元文化教育原創繪本－ 《不愛穿裙子的美莉》、《愛穿裙子的阿旺》隆重問世！ 　 　　阿...

本集主題：「不愛穿裙子的美莉」繪本介紹 　　　　　　　 訪問作者：鄭博真 　　 內容簡介：　 －臺灣第一套性別平等與多元文化教育原創繪本－ 《不愛穿裙子的美莉》、《愛穿裙子的阿旺》隆重問世！. 　　　...

本集主題：「教出雙語力：哥倫比亞大學教授媽咪許雅寧的30堂讀寫課」介紹 　　　　　　　 訪問作者：許雅寧 　　　 內容簡介： 　　從學校到家庭，從閱讀到寫作，　 　　跟著美國哥倫比亞大學雙語教育博士，...