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孤不離三衷，菇不餓三種， 雖然愛吃麵包，但是為了增肌， 不斷的尋找高蛋白質低熱量的料理食材， 也是”轉彎踅角的姑不而終“ 發現賣場有波特菇，恢腸開勳， 天天都要吃早餐， “身體健康也是一種Rock'n...

很簡單的早餐 只要準備香蒜麵包、法國麵包或吐司 紫薯、紅肉地瓜(栗子地瓜)、奶油乳酪、無鹽奶油、糖 塗塗抹抹就可以🥰🥰 ▌閒妻手作IG：abby.homemade...

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