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資訊更正： 00:30為 「16小時不進食 8小時不進食」 過年一路發，年後168 有些人過年飲食控制就讓他去了！ 不過沒關係，今天要和大家分享「間歇性斷食」 透過降低自己的進食時間，來改善自己的...

地址：高雄市小港區丹山三路83號 在鳳鼻頭菜市場裡/媽祖廟旁邊 搭給賀🙋🏻‍♀️ 這次是個溫馨小品😂 上次趁著過年期間，跟風哥還有小編返高雄的老家！ 想說跟大家分享一下我家鄉！ 我想應該很少人聽...

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"我們由梅窩碼頭出發，經過公眾泳池，沿小路走就可以找到大地塘村。鄉公所旁邊就是行程第一站——Winnie the Farm。現年56歲的江鳳儀（Winnie）三年多前在銀行工作，但因身體問題，不能長時...

▼文字食譜在下方喔▼ 好愛這個食譜 不用任何專業設備也能搞定 很多人迷戀的鮪魚罐頭 鮮美の味融入義大利麵裡 清爽的檸檬酸讓味覺活潑起來 好食譜，不做嗎？ -- 0:00 開始 0:17 煮麵 3:0...

《長遠要賺輕鬆錢》剛做完 gym.... 望住這幾排屋，間間過億! 「按」親，就幾千萬/過億! 在商言商，利息都收唔少。我家人(康業)都做好多。 在能力範圍內，盡量做大 deal (重複地做)，遠...

#蝦皮購物 #33女神節 #33蝦皮女神節 #蝦皮開箱 超級下飯的 #三杯豆腐 要怎麼煎才能金黃上色不破裂呢？色彩繽紛的炒三鮮要什麼溫度下海鮮才會更美味？只要用 #Tefal法國特福 不沾鍋就可以輕...

#高雄景點 #壽山 #柴山 高雄壽山也稱為柴山，是高雄市市民遊憩、登山活動的好去處。壽山的步道錯綜複雜，對於第一次拜訪的我，還是乖乖走主步道、跟著人群走比較安全，至於原始小徑就不要輕易嘗試，獼猴也遍布...

最近は段々と暖かくなり、冬ももうすぐ終わりですね！3月に入り、新しいシーズンに向けて、皆さんと一緒にライブ配信をしたいと思います！ 是非！お酒とおつまみを用意して一緒に楽しい時間を過ごしましょう！ ...