月經補健 在 紅棗水補血|經血色淡量少氣虛血弱啱飲 氣血旺盛者忌飲 三棗茶補身又減燥 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20201107 的影片資訊
女人每個月都會失去不少血,所以很多姊妹都會在經後,泡一杯紅棗水補血,但原來紅棗水並非人人適合,只有氣血虛弱者才適合喝紅棗水。如果你來經時,經常覺得小腹隱隱作痛、經血量少、顏色淡紅,而且面青唇白、易累怕...
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女人每個月都會失去不少血,所以很多姊妹都會在經後,泡一杯紅棗水補血,但原來紅棗水並非人人適合,只有氣血虛弱者才適合喝紅棗水。如果你來經時,經常覺得小腹隱隱作痛、經血量少、顏色淡紅,而且面青唇白、易累怕...