材料： 日本蕃薯 四條 西米 50g 椰漿 400g 水 500g 糖 適量 做法： 1/ 將蕃薯蒸熟，然後去皮同切粒。 2/ 煲滾水，開中火，煮西米至半透明狀態。 3/ 煮好後熄火，蓋上蓋炆10分...

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氣炸日本蕃薯做早餐，有益又健康? 今日放假，就早點起身氣炸埋個蕃薯做早餐，因為我部機係舊款時間掣，要扭兩次30分鐘先夠糖心?數碼版的朋友只要160度，60分鐘就可以食到糖心蕃薯啦！...