加了這一味！ 竟讓蝦球清爽不膩口！【優格鳳梨蝦球】 大家好我是簡單哥啦!! 今天和大家分享一道吃起來酸甜脆爽 大人小孩都愛吃的料理 雖然眉眉角角很多 但簡單哥用比較簡單的方式分享給大家 這道菜叫做 ...

用しゃぶしゃぶ鍋/刷刷鍋方式做 很有滿足感的牛肉沙拉 跟啤酒非常適合喔～！(๑˃̵ᴗ˂̵)و 宵夜版-刷刷牛肉沙拉/牛しゃぶサラダ [2人份] 牛肉薄片 Sliced beef—120g 洋蔥 On...

上次回台灣時我們去西門町看了電影「天氣之子」， 那天剛好下雨天🌧️，很適合看這部電影～ 我覺得台灣的電影票比較便宜，而且爆米花好吃😋 難怪台灣人很喜歡去電影院看電影，我覺得很棒！ 電影裡面陽菜做了兩...

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材料： 嫩豆腐50g Tofu/絹豆腐 番茄醬15g Ketchup/ケチャップ 砂糖20g Sugar/砂糖 蔬菜油15g Vegetable oil/サラダ油 醋5g Vinegar/酢...

#一週一煮 自製無油凱薩沙拉醬（一般版＆純素版） 完全沒有用一滴油，用充滿好的脂肪跟維他命B1的“腰果”取代，在保留其他關鍵風味跟濃郁口感的前提下，做出無油健康版的凱薩沙拉醬。這個五分鐘即可完成的自製...

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材料： 吐司1~2片 Bread/食パン 蛋3顆 Egg/卵 沙拉醬30g Mayonnaise/マヨネーズ 胡椒鹽少許 Pepper salt/塩こしょう 番茄醬12g Ketchup/ケ...

喜歡吃肉肉又怕長肉肉的你(妳)絕不能錯過這道香橙嫩雞暖沙拉!低脂高蛋白的雞胸肉料理更獲得日本年度選拔最受歡迎的食物，將嫩煎雞胸肉搭配多樣蔬菜，再淋上特製的香橙沙拉醬，滿足了口腹之欲又能兼顧營養均衡，讓...

(抽獎方式在文末!) 吃素可以減肥嗎? 關鍵就在吃好油! 終於有小廚男企劃了，教大家自己種菜，做出葷食者也很愛的沙拉! 幫各位爭取到兩種產品抽獎，一起不忌口健康減肥!! 【樂齡紫蘇油】 陸地最強Om...