大家還記得今年薇0生日宗岳設計的闖關遊戲嗎 今天終於換薇0來幫宗岳慶生（惡整） 因為禮物畢竟不能這麼輕鬆就拿到 薇0也設計了重重關卡要來讓宗岳挑戰 這樣才好玩😂 #生日快樂 #生日驚喜 #整人計畫 ...

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🐟桑潔的murmur時間 現在的我每天不管是吃飯時間、空閒時間、大便時間、睡前時間、娛樂時間 通通手機不離身！！！ 用手機弄的每天頭昏欲漲，肩頸痠痛😭 不如趁這次機會， 我們就來挑戰一天「不用手機」吧...

訂閱【泌密會客室 陳偉傑醫師 x 羅詩修醫師】頻道： https://ppt.cc/fu5Lnx ➡️ 什麼！手術醫材竟然可以重複使用？而且還是合法的？雖然部分手術醫材價格昂貴，經過完全消毒再重複使...

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宗岳平常都不下廚 但是竟然心血來潮挑戰煎牛排 結果宗岳竟然煎的比外面高級餐廳還好吃 薇0煎的也沒有宗岳煎的好吃 竟然太讓老婆驚豔了😂 #菲力牛排 #煎牛排 #超好吃 －－－－－－－－－－－－－－－...

【本片與Samsung合作】 安妞各位～來用療癒的VLOG跟大家更新一下近況！ 最近迷上用 Samsung Galaxy Tab S7 FE 做子彈筆記，很喜歡它的 S Pen，寫起來跟紙上的觸感一樣...

你的腳踝是否經常扭傷和無數的翻船，但卻又不知道該如何做改善呢？ 這裡給你2大腳踝常扭傷的原因，提供您4個伸展動作、4個訓練動作來強化你的腳踝，讓腳踝活動力更好！ 別忘了按讚+收藏及分享，一週可以練習...

自從疫情爆發以來我們徹底愛上跳繩這項運動 不但能全身性燃脂(據說跳繩10分鐘＝慢跑半小時) 還能有效強化心肺功能 也比較不受空間限制，器材更是便宜好取得 大家都說，21天可以養成一個習慣 那麼......

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