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有在下廚的媽媽一定都知道，時常待在充滿油煙的廚房料理，頭髮就會容易打結、黏膩， 加上台灣天氣炎熱濕度高，很多人都有頭皮易出油、髮質毛躁打結的困擾，所以有許多媽咪都會問我如何保養秀髮？👩🏻‍🦰 在選用...

居家防疫期間 每天只能在有限的空間走動 尤其是居家辦公 長期坐在電腦前 加上姿勢不良的情況下 肩頸下背痠痛已經變成大部分人的通病😫 如果妳也有這種困擾 這隻影片就是為妳而做的! 跟痠痛說拜拜! ...

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肩頸痛幾乎是香港人的通病，尤其在「限聚令」期間，市民要長時間留家抗疫，每日由早到晚對着電腦工作溫習，低頭玩手機煲劇，容易令痛症加劇。 為此，健康蘋台早在7月份已計劃舉辦兩場實體《2小時頭肩頸紓壓速學...

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前一陣子買了一把按摩槍，主要是要來幫林媽媽舒緩她的肩頸以及手臂肌肉，但是被路過的多多看到，我試著幫他按摩大腿肉後.... 他！就！愛！上！了！！！！ 酒酒個人也很喜歡我幫他按摩肩頸的部位，多多偏好...