想要成功抗癌，你一定要認識的3效營養素！ 抗癌是一場馬拉松，治療過程中補充完整營養，是維持體力、成功抗癌的重要關鍵！一旦身體沒有攝取充足營養，免疫力下降，就會加速癌細胞對身體的攻擊。 一般而言，均...

終於有時間把上次急救毀臉的影片剪輯好了. 就是為了證明我那些毀臉的照片絕無P圖的成份. 這次我勇於把急救的過程發到網上來。 上回講到，我去了澳洲遊，真的水肚不服,每天吃著油煎炸的外國餐，一回到香港，...

核桃擁有「益智果」、「長壽果」等稱號，能夠增進腦部機能、預防失眠，豐富的維生素A、維生素B群、維生素E和各種礦物質也能幫助抗老美肌。 除此之外，核桃還有幫助減肥、預防心血管疾病和骨質疏鬆的功效，說它是...

哈囉我是莉娜🍎 這次想和大家分享我油雞🐥的日常保養方法 這些保養對我來說真的能有效的控油與清爽，但是沒辦法達到真的非常保濕，所以我夜間其實很愛敷面膜～面膜能幫我加速補水，也能幫我加強我所需要的保養但不...

自然樂園蝸牛乳液是將生存在無污染地區的蝸牛粘液提取，過濾，然後和MD502 WATER而製成的肌膚修復系列產品。肌底助推液含有高達90%的蝸牛粘液濾液，可幫助恢復已被損傷的肌膚，改善皺紋，使肌膚更加滋...

想說來跟大家分享我自己愛用的夏日用品 因為我超會流汗+乾肌但夏日T字出油又冒痘痘TAT －想了解我的日常記得追蹤IG關注我的限時動態－ ► https://www.instagram.com/emi...

聽過鳳梨酵素嗎？坊間許多人提倡鳳梨酵素的好處，第一可提升基礎代謝， 鳳梨酵素並不是分解人體中的蛋白質，而是把胺基酸分解成片段，提高蛋白質吸收率， 即使減肥也能確實增加肌肉，培養易瘦體質；第二是幫助排便...

當你地睇倒呢段片嘅時候，我又去咗韓國喇，今個月做到我命都無，不過忙都係辛福嘅，尤其呢啲無乜限制我講乜嘅video, 做得最開心。綜合下片中嘅資料： 由我睇開嘅鍾醫師提供嘅石斛養陰湯材料有 石斛 - 甘...

In my cosmetic bag (順序) → IPSA The Time Reset Day Essence Stick 日間妝前保濕棒 打破傳統採用特殊技術設計出「膏狀」 保濕精華棒，含純天...

炎炎夏日，總忍不住想喝冷飲，又怕外面的飲料含糖量過高、有食品添加物， 也擔心喝多了冷飲受寒又讓身體不舒服？這時不妨自製超簡單的紅豆水，既可隨身攜帶飲用，還可補鐵消水腫。 日本營養管理師望月理惠子指出...