我是肌力與體能教練 在 健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) - 【香港人體天然無藥物科研健身健心研究院】- 健身的智慧(平衡生活) 的影片資訊
健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 健身的智慧(平衡生活) (6) 用健身訓練提升身與心的狀態應付工作量及家庭 (今次個案) (1) 過度超重人仕 (2) 中型肥胖人仕 (3) 個別部位...
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健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 健身的智慧(平衡生活) (6) 用健身訓練提升身與心的狀態應付工作量及家庭 (今次個案) (1) 過度超重人仕 (2) 中型肥胖人仕 (3) 個別部位...
健身科學家 - 胡力威教授(一代宗師) 之 健身的智慧(資訊,分析) (2) 中型肥胖人仕 (今次個案) (1) 過度超重人仕 (3) 個別部位形態改善人仕 (4) 難以增重人仕 (5) 中型體態增...
時代在走,女性格鬥防身觀念要有! 近年來層出不窮的社會新聞,不論是捷運公車上的騷擾鹹豬手,或是大街上的隨機擄童事件等。 身在女性意識抬頭時代的妳們,是否已經厭倦了只能在旁眼睜睜地看著事情發生,自己卻無...
本集主題:「運動吧,全人類──BOSS健身一次到位的訓練指南」新書介紹 訪問:黃威皓(總審訂) 吳韶倫(總校閱) 內容簡介: 戰鬥開始了,一起變強吧! 專為想運動的人類們所量身打造...
【創新,傳統的華麗轉身 從CrossFit定義創新 ft. Poshu】 說到創新,你會想到什麼? 藉由與不同運動領域的跨界對話,今天用CrossFit 定義創新。 這次很高興邀請到麒麟健身房的P...
與其說是狀態不好,不如說是平時愛偷懶? 果然還是要點點滴滴累積才會變強呀~ (這不是廢話嗎?) 歡迎來找我玩~ 粉絲團:https://www.facebook.com/badassjlu/ ig:...
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