簡介｜Intro 人生第一次挑戰一天不吃肉，連小巴西也被拉下水ㅋㅋㅋ 意外我們還蠻享受的!!除了肚子餓得比較快以外～ 感覺以後可以試試持續地吃下去～而且素拉麵意外很對我的味！！！ 也很謝謝Natu...

零垃圾生活 香港情侶武漢肺炎下過零廚餘生活 「最大挑戰係唔夠廚餘」 「執嘢」創辦人Ren在坪洲街市買了一個西瓜回家，把西瓜切開後，一塊塊連白邊的西瓜皮約一厘米厚，足足可以塞滿一個食物盒。要是以前，Re...

ダイエットを覚悟し、努力してがむしゃらに頑張っても間違った事をしていては一向に痩せられないのがダイエットの辛いところ。 そのやる気や思いを無駄にしない為にも、始めるばかりでなくダイエットを成功させる...

忙碌的生活中~你有好好照顧自己嗎？ 前陣子被大家提醒要好好照顧身體健康 我才想到身兼多職的媽媽們 總是照料全家人後才想到自己💓 答應我 無論如何都要好好的 我們要先把自己照顧好才能撐起這個大傘💪 ...

疫情關係，不少打工仔經常在家工作、視像會議；即使孩子也要長時間對着螢幕網上學習，雙眼自然容易出現乾澀情況。中醫認為，「肝開竅於目」，肝與眼睛關係密切，用眼過度亦會使肝血虧虛，令眼睛得不到足夠營養，此時...

毎週水・金・土の１９時に動画投稿しています。 金曜は #ASMR ＊日曜21時からは弾き語り生配信「 日9ライブ 」 目指せ10万人！チャンネル登録お願いします！！ 今回お邪魔したお店さん↓↓ ...

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消費籽南同牌子茄汁有中國製同美國製 成份其實冇新鮮番茄？ 高糖高鈉小心血壓飆高 #專題－果籽 Apple Daily 很多人食薯條都要蘸茄汁，但你又是否知道食入口的茄汁究竟有甚麼成份？記者在超級市場...

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初公開！ 1日食べた物、朝・昼・夜・間食、全部公開しています。 炭水化物も食事自体も抜かない。 極端に量やカロリーを減らさない。 たまに外食やファーストフードなども楽しむ。 糖質制限、カロリー制限の...