這個馬鈴薯沙拉的做法很特別 跟我們一般常吃的有點不同 使用優格取代沙拉醬 再加入炸過的紅蔥酥 吃起來不膩口 味道又更有層次😋 完整食譜：https://pse.is/3kg5l5 --------...

個人沒有特別愛生菜，但吃了美蔬菜才知道原來是過去吃的生菜都不夠好吃！（雖然是業配但真心被收買❤） 這次的三道料理不僅好吃，做法也很簡單！果昔配方也是我們加加減減，精心調配的～ 推薦大家可以做做看！而...

夏天來了～小廚神May這次挑戰以優格入菜，教大家做幾款簡單又美味的料理！總共介紹三款我私下很常打的奶昔配方，和超美味料理教學： . 3種活力奶昔配方 1.香蕉莓果優格奶昔 Berries & B...

常用的營養品 ✨【MYPROTEIN】http://bit.ly/Ashleexiu ✨【專屬6折碼】👉🏻MYPASHLEE ------------------------------- 常用的拉力...

這道料理最重要的元素當然就是優格：）如果可以買得到無糖希臘優格（greek yogurt）是再好不過的，如果不好買，用一般無糖的原味優格也可以。這個沙拉醬還可以配合中東口袋餅，加些優格以及雞胸肉，輕食...