#減脂 #燃脂炸汗 #練馬甲線 #循環訓練 #不間斷10分鐘 #CircuitTraining 隨波逐流，是一種泰然處之的生活哲學， 但是，當心底開始出現了對自己不滿意的聲音， 就是要改變的時候了～ ...

#CarottesVichy #整理大小小孩料理 #Vichy甜味紅蘿蔔 蘿蔔的“蔔”跟葡萄的“葡”兩個字只要放在一起， 我就要瘋狂揉眼睛才認得出誰是誰... 老身我最近眼睛耗損太嚴重了， 買了很多紅...

🥰是媽媽界的男神！男神！！#媽媽發送愛心貌 在懷輪輪的時候就一直追"媽媽好神"， 黃醫師說的話根本就是媽媽們推崇的聖經啊! 是媽媽界的明燈無誤！(是否太誇張🤣 這次一起合作真的很興奮，也期待還有更多機...

網路上是個自由公開的平台， 其實現今社會，網路上的世界， 已經跟我們現實生活沒有什麼不一樣， 當你敲著鍵盤，想說些什麼時， 請想像對方的眼睛，正看著你說話呢！ 我知道我衝擊著一些人的價值觀， 但我正...

雖然說不升，但是大家還是要記得農些裝備備著喔 避免之後要上R13的時候缺到爆 【R9疑慮組】 →前衛區 ※真琴(月月) 基本上推薦R11，R9月現在用不太到了 ※紡希(紡織) 這隻就PVP用，就R...

❤️記得👉訂閱 波波星球 https://www.youtube.com/user/asdfghjkl3252882 波波星球 專屬小朋友的星球 希望更多的孩子或偏鄉學校 在家裡，與 哥哥姐姐...

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R12三件裝升裝推薦 【卡R9疑慮系列】 →前衛區 ※真琴(月月) 關於月月的部分，其實最終還是卡在R11滿會比較穩 我原本的預想是因為R12比較軟，也許可以補回那3點的TP上升 但是看來大多數的狀...

謝震廷 Eli Hsieh 在夜空中閃閃發亮的 是滿天的星星 是城市的燈火 是湖面的倒影 還是孩子無邪的眼神？ 最單純的一首歌，卻藏著最複雜的情感 謝震廷 2018 年末震撼之作 在準備好之前，願...

合作邀約：[email protected] 下段文字是我和Vicky回到台灣出的第一本書《讓世界》的後記，我很開心，從2010年開始找自己～直到現在，8年了，不論我們做了多少事，...