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乳癌是本港女性最常見癌症，內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。 定期自我乳房檢查十分重要，建議女士們每月固定一天進行檢查，用兩至三隻手指，於每邊的乳房由乳...

本集廣告與 「【芒狗狗】素養教育學習箱」合作播出 【芒狗狗】素養教育學習箱，是專們為台灣孩子打造的在地原創素養教材，內容針對台灣情境設計。 #芒狗狗素養教育學習箱 #讓孩子的潛力發光 👉🏻 現在參與...

本集主題：「主婦的斜槓人生：律師娘教妳重新定位自己，創造額外收入，打破人生天花板」介紹 訪問作者： 林靜如（律師娘） 內容簡介： 從全職媽媽、作家、廣播主持人到「娘子軍」的女頭目， 律師娘如何創造...

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嗨大家，我是米米，環遊世界30國的旅遊記者三寶媽李筱維，今天 #跟著米米享受生活 要分享 過年禮盒 台灣道地伴手禮推薦 水根肉乾 台灣必買手信 彰化肉鬆 肉乾老店 青花椒 檸檬肉乾 開箱試吃 水根肉...

運動有助於癌症治療的康復，適當的運動可以減低術後及其他治療引起的副作用和不適，亦可以保持血液循環和肌力，預防關節僵硬，增進生活質素。運動同時可減輕關節痛楚，對需要服用荷爾蒙治療而引致的關節疼痛很有幫助...

本集主題：「為什麼關係融洽，另一半仍出軌？：走過伴侶出軌，從放不下、不放下，到過得自在安好」介紹 　　　　　　　 訪問作者：洪培芸 　　　　 內容簡介： 私訊氾濫、社交軟體當道，出軌的引信隨時點燃。 ...

本集主題：「海市」介紹 　　　　　　　 訪問作者：張郅忻 　　　　 內容簡介： 　　出生於網路時代的少女小魚，是個小網紅。爸媽離婚後，和哥哥、媽媽相依為命，小魚總覺得媽媽重男輕女，總是愛哥哥多一點，甚...

適當的皮膚護理，對預防皮膚感染和防止淋巴水腫極為重要。若皮膚變得乾燥皮薄，便會易於破裂，只要有輕微的損傷，也會增加細菌入侵的機會，令淋巴液在傷口積聚，液體裡的蛋白質滋養細菌繁殖，造成皮膚感染。嚴重的淋...