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夾菜 在 一口氣完成500大卡一週備餐! 的影片資訊

受歡迎的備餐系列影片又來囉!這次教你如何做出豐盛又均衡的減脂便當?適合沒時間煮飯的人一次搞定👌 保存問題: 盛裝便當的時候,注意不要用沾過口水的餐具夾菜,避免細菌在便當裡孳生。 我個人習慣會把前兩天...