簡介｜Intro 回想起剛剛懷孕的時候真的感覺自己不住在同一個驅殼裡一樣ㅋㅋㅋ 那種想吃吃不了想吐吐不出但卻有一個小生命在肚子裡急速成長的感覺ㅋㅋ 雖然有點不適應但回想起來還是覺得好神奇? 藉這支影片...

市民要抗病只能靠自己，不如問問營養師，有何抗肺炎飲食法。「吸收足夠的蛋白質和水份，對維持肺部功能和肌肉健康十分重要。」資深營養師潘慧德（Janice）說。至於護肺食物方面，原來令人辣到流鼻水的薑和辣椒...

拍條片姐 使唔使玩到咁大先? 大佬呀個內心真係勁驚 但係媽咪教我遇到任何事情 都一定要冷靜處理 寧願之後先匿埋喊? 知道Echo冇事嗰一刻 真係情緒崩潰? . 另外如果有睇過我IG Live 我都有同...

WHAT I EAT IN A DAY ? 全部都是非常容易煮的 而且健康? (難的我也不會做?) 特別是午餐的one-pan chicken parmesan pasta 可以20分鐘煮好 今次煮了...

https://www.facebook.com/papaya.kitchen/ 天氣冷了☃️是時候補身子，給身體暖起來?薑醋真是一個很好的選擇? 醋方面我選用了兩款添丁甜醋，分別紅色包裝的純釀添丁...

吃優格不但能幫助寶貝們 #排便順暢、#好消化之外，還能讓 #腸道好菌多多、#抵抗壞菌。加上，它含有 #蛋白質 和 #鈣質，#營養價值很高！可以 #幫助寶貝們成長茁壯，還能 #提升保護力，#維持健康！優...

不給糖就搗蛋~萬聖節必備主角 裝扮要比炫，糖果當然不能輸！ #ACE天然水果軟糖 #小兒利撒兒機能軟糖 想要健康不搗蛋→http://lavida.me/97930 Halloween扮扮鬼裝可愛，討...

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