求職季到了，現在正是很多畢業生面試的季節，天氣熱加上有時候面試的時間動輒 2-3 個小時，臉上妝不是花掉就是滿臉油光，怎麼辦？ 別擔心，克萊兒有些小小心得可以跟大家分享喔！ #面試妝容 #求職季 #...

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腳臭不只自己聞到覺得味道難受，更會讓旁邊的人，尷尬的遮住鼻子，而造成腳臭的原因，主要是細菌所引發的關係，例如腳會流汗，汗水被襪子吸收後，悶在鞋子裡，就提供了一個恆溫潮濕的環境讓細菌孳生，細菌一多，就會...

#按讚留言分享抽朵璽面膜四大天王 #居家防疫急救肌膚怎麼辦？ #口罩肌油性肌乾性肌痘痘肌就讓佑群老師來教你怎麼選面膜？ 台灣夏天的天氣悶熱，加上最近嚴峻的疫情，大家都只能一直戴著口罩，也不敢隨便出門...

來跟大家更新一下我家慘況！ 千挑萬選找了完美的房子頂樓沒漏水、建商沒問題！ 結果！我家貓豬隊友害我家淹大水😂😂😂 真的是 傻眼貓咪🐱！！！！！ 蒂蒂應該是昨天跑進浴室淋浴間內困住，太緊張誤開水龍頭（...

0:00 前情提要 1:13 腳底穩定訓練 1:59 縮足運動 3:06 足底功能性訓練 4:52 冷熱交替療法 足底筋膜發炎很難好的原因是因為， 足底在人體的末梢，而末梢又是離心臟最遠的地方， ...

上山前的必備安全知識 | 花10分鐘看完再出發｜記得給隊友看 戶外、登山⛰️：記得跟我這樣做！不會再迷路啦🤩！ 這篇真的很重要趕緊分享給愛戶外的朋友！ https://youtu.be/fJ7Brj...

好消息-老外爸爸網路商店開幕了，而且我有設計好第一個T恤， 很適合個每位爸爸（父親節禮物？）：https://www.laowaibaba.com/zh-hant/shop/ 天氣太熱了，附近也...

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#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好，居然還瘦不下來？最近天氣炸熱！只要在戶外待上幾分鐘，就開始狂飆汗、炎熱難耐！難免心情焦躁不安，疲勞感也隨之湧上，越熱越笨，腦袋當機了嗎？疼痛也變嚴重了！活...