夏日必備瘦肚穿比基尼計畫第二週開跑 上週只是暖個身大家要開始為了自己的身材認真動起來囉！ 我也會認真好好鑽研每週要變換什麼動作💪 蠻喜歡這週影片 有強度有爆汗又不會太吃力 做完週末吃喝的一層油感覺瞬間...

我想很多人跟我一樣夏天雖然怕曬黑～但更討厭流汗後的黏膩感！所以挑選防曬除了要能防水抗汗又持久之外，清爽不黏膩也很重要！開架式CP值很高的專科防曬這次成份與技術都再升級囉！推出為肌膚去油解膩的最高保濕防...

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夏日必備單品你們都準備好了嗎‼️ 除了分享夏日必備的單品 還有教大家白襯衫的多種穿搭法 可以讓你在不同場合用同一件衣服變換出不同風格😎 如果喜歡我的影片 請記得幫我按 “訂閱” 大家的支持是我繼續...

天氣好炎熱！大家是不是都沒有下廚的慾望呀！？ 這就來教大家做好吃的涼拌菜，做法非常簡單，清爽又開胃！還可以當作便當裡的小菜，一定要學起來！ 你們喜歡哪一道呢？歡迎留言告訴我喔^^ ---------...

第一隻愛用品影片 影片初學者請多多指教🙏 記得點選1080畫質☑️ Melon Blog：https://lovely9995.pixnet.net/blog FB：https://facebook...

減肥必備【涼拌什錦菇】微辣鮮香！清爽下飯！ 菇類低卡低脂， 又有豐富的食物纖維！ 想吃又不想變胖就吃這道！ 今天的『涼拌什錦菇』 和以往的醬汁不一樣 多了『花椒』的香氣衝進鼻腔 加上鮮菇的滑順多汁...

2020 NARS Orgasm X開箱試色 | 夏日必備的色系 - 箱裡面包括胭脂ORGASM X CHEEK PALETTE、四色眼影盤ORGASM & ORGASM X QUAD EYESHAD...