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無論你的健康目標是什麼，多喝水的好習慣真的要從隨身攜帶水壺開始！我一直是個不折不扣的水壺控，看到漂亮的水壺就會忍不住想買～這幾年遇過中看不中用的水壺無數～～～那些會發臭，不好清潔，容易漏水的水壺真的很...

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想了好久的壺鈴終於買回家了～～之前有買過可調重式壺鈴放花蓮的家，但我這次是分別買20kg和12kg的各一顆，因為可調式雖然方便，但不知道為什麼我會有點怕可調式裡面的槓片掉出來😂😂（至今是沒發生過）（我...