靈性覺醒的路上，少不了與寂靜面對面 日夜冥想/靜坐沒辦法開悟 卻可協助你去淨化身心靈 進而提升專注力、獲得平靜、打開創造力 與源頭連結、增進生活品質、擦亮心靈之眼 讓我們看世界的濾鏡更加精微...

【竹北菜市場美食】大竹北豆花，每碗30元，抹茶豆花料多味美，黑糖冰沙好解熱。Dou hua。Taiwanese traditional snacks。eat some tofu pudding。soy...

「員工會犯錯的事，那就設下組織規範」 這是許多惱人行政流程的開端 也正好是扼殺創意的源頭 在網飛(Netflix)內 1. 沒有休假制度(你可以忽然跑到義大利來個浪漫行！？) 2. 沒有費用申請流程...

400次咖啡！小朋友的最愛！超簡單DIY冰淇淋！｜#Shorts 純手工的冰淇淋！ 各位家長們的小確幸來了！ 如何讓小朋友可以暫時乖乖惦惦呢（？ 【就是讓小朋友盡情地動起來！】 今天的影片就是要...

前一陣子無意間聽到了這首歌「冥王號」， 歌曲後半段的節奏我覺得好酷啊～～～～ 沒想在練習一整段節奏的時候，總是興奮爆表！！！ 過門的部分有一定的難度，練了好久才能拍下這支影片～ 非常適合練習節奏變化～...

書名真的很不吸睛 但內容卻超出我想像 完全符合書封上那段：「一部大腦小品，其重量卻不可忽視」 我很確定自己的大腦不是用來思考的 因為這方面它總是表現的不是太好 但這本書還剖析了 1. 嬰兒的大腦究竟...

【5分鐘出好菜】超簡單台式醬菜DIY！涼拌大頭菜。涼拌季節食蔬。懶人料理廚房 EP03。 ft 漁市大眾食堂 葉文祥大主廚 - #涼拌大頭菜 #懶人料理廚房 #醬菜DIY - 耶~~~終於趁著空檔把影...

生活中很多小小的美好是我們必須要刻意創造的 這種美好會以『語言』或『儀式』的方式呈現。 讓這種小美好長存，我們就能感受到活著的力量 每天都將就著過日子很累人的 今天你幫自己泡杯咖啡了嗎？享受不再花錢多...

你聽過《被討厭的勇氣》這本書嗎？ 我從朋友口中已經聽過7582遍 但我 ----就是沒看。 可就在這7582次的提醒之下 我就在某次逛書局看到一本阿德勒的著作 上網一查 這本《自卑與超越》(What...

【馬來西亞買新車或二手車要注意的事 】 現在的二手車市場可謂是異常的火爆 我最近收到網友的留言 “Spark，我最近想要買一輛車， 我已經看過新車和二手車市場 我身邊大部分人可能都會買一輛保值率高的...