【學員分享】每次學員有成績，教練們都會很欣慰 學員Elle3個月以來的進度實在令人鼓舞? 我們三個月來為Elle安排了?️‍♀️weight training 及?Kick Boxing， 同時兼顧...

3個月內由82kg減至68kg, 體脂率由32%降至 15% （見圖） Jack 原本是暴飲暴食，長期超重，並且有明顯側彎，不做運動的超重人士。3個月前來到Fitness System了解後，得知只...

「學員分享」又一實證✅學員Winnie 於一個月內減了體重7.2磅 ， 脂肪減了9.9磅， 體脂率下降了5.5%，純肌肉增加了4.1磅???（見Inbody分析紀錄） 本公司全部學員均有?Inbod...

♥️台北白晝之夜韓風街頭快閃舞蹈♥️ 讓愛跳舞的你，秀出自己的街頭style 30首歌曲 歡迎大家來參加 ↖️日期 10月6號 ↖️時間20:30-21:00 共30分鐘 ↖️地點捷運中山站爵士廣...

2018第二屆【參與式預算．新店500萬】 (20案) 運動舞蹈教育推廣協會．2018免費親子拉丁舞夏令營 提案內容： 　　拉丁舞既是競技舞蹈，又具有表演娛樂、運動健身、休閒社交等功能，若是親子牽手一...

Are you Ready? Let's PARTY! 隨著熱情奔放的拉丁音樂風格，解放內心跳舞的渴望盡情舞動！ 舞步簡單有趣易跟隨，跟著舞動身體燃燒更多卡路里。三五好友一起揪來趴踢！ 結合文化、舞...