三咪姐很喜歡吃川菜蒼蠅頭 只要菜單上有，就是必點！ 一般來說在餐廳點這道菜 1碗白飯起跳是基本，可說相當下飯 罷特她個人不是很愛吃白飯（澱粉恐懼） 但蒼蠅頭的魅力非同小可無法擋 三咪姐幾乎快完食了一...

這次三咪姐上菜，大成功！ 我自己也非常的滿意，調味跟料理過程跟結果 和預想的差不多！味道調剛剛好，不過鹹不過甜 梅子先泡在醬汁裡約莫2小時，讓梅子的味道釋放 在醬汁裡，縮短後續煨煮的時間～ 料理過程...

高麗菜捲自己一直很喜歡吃，在居酒屋、關東煮店裡看到絕不放過 一定要點來吃吃！因為高麗菜捲不論捲什麼製作上都很繁瑣 花很多時間只做2捲，真的很不划算～ 做好後也沒辦法一次吃完，放冷藏隔個2天鮮度就直直...

EP4 下集登場 為您獻上 韓式牛肉豆腐鍋 類似的作法的韓式料理，在我們家是常客 偶爾偷懶不想花太多時間做晚餐 就會問金太～要不要吃一鍋韓式？ 通常的回覆都是～好喔！ 幾乎是百發百中 OK！韓式我...

這次三咪姐廚藝大發揮！原力一整個被喚醒 一次挑戰煮兩道鍋物料理 日式豆腐親子丼＆韓式牛肉豆腐鍋 兩道菜都獲得前所未見的大成功！ 做菜信心指數激增，三咪姐大悅～ 收尾時開心的說我都可以做成功了 你們...

暗紅醬色透著紅亮 米飯裹了一身華麗 趴飯～ 飯香、肉香、醬香 咀嚼～ 眉宇不自覺湊緊細細感受 隨後嘴角不明究理的上揚 呼出一口香氣 抿嘴有點黏，嘴角泛油光 對滷肉飯打從心裏的致敬 滷肉飯 我愛！...

金基師 你很不專業ㄝ 嘆...先跟各位說聲抱歉，三咪姐上菜 EP3胡椒蝦（失格） 因為場務疏失遺漏了調味料“鹽＆醬油膏" 導致最後成品不如預期～鹹香辣爽 三咪姐很敬業的用傳達出真相 不論是說話或表...

這道菜是在千里達附近小漁村的 民宿吃到的，漁村生活樸實的要命 晚上漆黑一片，就連食物也相當樸實 但其中讓我們比較驚艷的居然是這道燉菜 酸酸甜甜的滋味熱熱吃或放涼吃都好吃！ 看起來不起眼的家常菜卻意...

酥脆鴨皮跟多汁鴨胸，往往都像是魚與熊掌難以兼得，但其實只要準備一個小小的秘密武器，就可以透過低溫烹調的方式達成啦！ #鴨胸 #酥脆 #低溫烹調 30元/月成為「頻道會員」：http://bit.ly...

三咪姐上菜 EP2 這次拍攝前跟三咪大略說了一下料理方式 覺得煮湯這事太容易，所以沒講的詳細～ 沒想到實際拍攝，比想像中複雜一些 NG加上等待時間，拉長了整段拍攝的時間 兩個人都餓著肚子..... ...