在減肥期間，或是宅在家追劇時我們都很難按耐住那一刻嘴饞騷動的心！與其選擇跟身體對抗，不如我來跟大家分享3款低於200大卡的高飽腹感零食，各位未來的小鮮肉小仙女請收下！ 1.杏仁乾 2.韓式海苔 3.紫...

#新冠肺炎 下，人人都要WFH 或者留家搵節目，當中又點少得零食放題？不過要食得健康，就要留心我哋同註冊營養師 Gloria 嘅 #健康零食開箱！今次介紹呢一堆 #低卡零食，好多都鬆脆香口，絕對止到...

這次推薦的都是口感非常好的零食脆片 我自己超愛～～～ 4款每一份都在200卡左右，甚至有100卡的 不用逼迫自己再磨練減肥意志力 選對食物吃比較重要 !!! --- /// Costco好市多 ...

除了一日三餐 平時口癢癢食咩好？ 零食也可以食得健康有益又有味道～ 今次跟大家分享第一篇- 米餅篇！ 希望大家也能學習怎樣選擇健康食品！ Connect with Inez: Official Fa...

今天介紹的都是我超喜歡的瘦身/ 健康產品，尤其是那些低卡零食，超止嘴饞的！ 購買資訊如下： (1) Rude Health好健康天然有機穀物脆麥/燕麥 4種主要品項，導購指南😉 （1）無糖飲品共5款...

在香港終於有賣了 A_A 1:48 字幕中 "代學" 應改為 "化學" --------------------------------------------------------------...

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