進入秋天打好底子非常重要，不過避免太溫補。特別秋天，容易有秋燥情況出現。其實簡簡單單做好提氣、補腎、健脾，已經事半功倍了。這個食譜女士們經後調理都適合呢。 材料： 4人份 1）脊骨 1 斤 ...

行兩步氣喘、頭暈，除了黨參、北芪外，可以加入味道香濃、補肝腎的姬松茸、舞茸菇、蟲草花，補虛勞而不會太燥。 材料：4人份 1）姬松茸 2両 姬松茸有助補虛、治療肝炎、改善肝、腎功能。有豐富纖維，吸收...

雖然多吃水果對身體有益，但性質寒涼的水果如蜜瓜，就不是所有體質的人都適合吃。蜜瓜性質寒涼，中氣不足的人吃後中氣會更虛弱，有機會導致咳嗽。蜜瓜消暑解渴，那究竟甚麼人適合吃呢？若你體質是實熱而不是濕熱，比...

傳統花雕雞鍋會用到杞子、當歸、紅棗，陰虛內熱，燥底朋友，容易上火、喉嚨痛。可以改用海竹頭、沙參，性質較溫和，味道較傳統清新呢！ 材料： 1）雞 1 隻 補虛勞、五臟、健脾胃、強筋骨、活血、調經、...

這天錄影片一開始中氣不足有點喘 哈哈 請多包涵❤ 產品連結請點開DESCRIPTION BOX看更多 ▼OPEN & SEE MORE▼ INSTAGRAM_ https://goo.gl/LBqRt...

談古論今話中醫(244)認識溫經湯【健康養生中醫保健】(NTDHealth) http://ap.ntdtv.com/ 女孩子從初經來一直到更年期 這數十年的時間，每個月都必須與月經相伴，所以關於月經...

肺癌 專題 (Part 2) － 潘智文臨床腫瘤科專科醫生@FindDoc.com 背景：Toby的爸爸大約65歲，是煙民，吸煙達四十多年，每日都會吸一包煙。近兩年經常咳嗽、有痰，容易覺得疲倦，有時...

肺癌是香港癌症頭號殺手。吸煙是導致肺癌的最主要原因。但原來非吸煙人士也有機會患上肺癌。 背景：Toby的爸爸大約65歲，是煙民，吸煙達四十多年，每日都會吸一包煙。近兩年經常咳嗽、有痰，容易覺得疲倦，...

2020-21 VBS流行演唱線下專班｜〖北京、廣州、深圳、成都〗開始招生！ ・6天密集課程「發聲基礎、實戰表演、情緒特色」完整訓練 ・歐美科學訓練規格，一對一針對性訓練「零基礎、進階學員」均適用 ...