#SHIMANO #FTP測試 #Zwift 什麼！？空腹可以測FTP嗎🙄趕快看影片看單車小D會不會昏倒🤣疫情期間😷認真覺得戶外、室內卡鞋分開相對也衛生安全許多💞 於是這次小Ｄ換SHIMANO I...

#公路車#新手入門#一輪 **錯誤更正** 公路車變速系統應為變把+前後變(無中變之名稱) 在此感謝車友指出 單車大家也許都會騎 但公路車入手想要騎得好騎得遠又安全 究竟再入手前後要知道哪些事情？...

#谷關七雄#小百岳#東卯山 東卯山在谷關七雄排名第五 海拔高度1690公尺 以山頂寬闊的腹地及展望聞名 7.5公里的單程 爬升約900公尺 往返約6~7小時 是一座頗適合登山新手入門的中級山 東卯山的...

02:04 台灣特色馬拉松 04:35 太魯閣馬拉松 07:32 日月潭馬拉松 08:54 台灣特色運動賽事 11:38 萬金石馬拉松選手分享 14:02 萬金石馬拉松路線規格 16:07...

為了提升賽場的表現，在今年也在硬體器材上有很多更新，其中在功率計上面，也是阿耕今年提升的重點，選用了FSA POWERBOX作為車款上的選擇。 很多夥伴對功率不陌生，但可能會好奇功率在越野、技術性較...

登山車把手看似簡單，但針對不同騎乘風格、賽事節奏，其實也有不同的重點，這次開箱的KFX把手就是完全針對XC(Cross Country)設計。 FSA KFX Flat：https://pse.is...

登山車把手看似比公路車把手簡單，平平一支登山車把手，應該比較容易挑選吧？其實大家總認為粗獷的越野登山車，在把手部分是非常細膩的，把手寬度、把型、管徑等等，這次就和阿耕、志峯一起來了解！ #MTB把手...

鐵人夢不遙遠、如何入門鐵人三項！ 鐵人賽真的很花錢嗎？ 該準備哪些東西、在會場該注意哪些事情 我們特別選在離家近宜蘭，也是好動妻初鐵的地方「梅花湖」跟大家分享比鐵人賽一開始該注意哪些事？！ 背景音...

大綱： 1.為什麼Linda想要挑戰鐵人三項？ 2.初鐵選113km?是真的？！ 3.妳有游過開放性水域嗎？ 4.Linda的跑步資歷、有天份！ 5.轉換是什麼？妳練過嗎？ 6.鐵人該準備什麼？妳準備...

大綱： 1.為什麼越來越多人公路車轉登山車？ 2.公路車跟登山車差異 3.登山車下坡技巧 4.騎登山車、如何選路線 5.巧遇亞洲車神阿丹 6.騎登山車多樂趣 ＊＊＊＊關於我們＊＊＊＊ 關於Mike'...