忙しい時にも、火も鍋も使わずレンジ加熱だけで作れるので、とにかく簡単！茹でない&傷めないで作れるバジルの風味とさば味噌の和風な味付けが相性抜群！おつまみにもオススメです！ ▶︎チャンネル登録はこちら...

血糖値はサバ缶＋白米でどれくらい変動するのか https://youtu.be/s0dVL9-hUK8 #血糖値　#糖尿病　#サバ缶...

▽詳しいレシピはこちらのブログから♪ 『てぬキッチンのブログ』⇒ https://www.tenukitchen.com/entry/2019/02/28/203336 【鯖の味噌煮缶で濃厚クリーム...