前回の動画♡ 【VLOG】少年たちぼっち観劇に行く大人ジャニオタの1日【美少年】【HiHiJets】 ▶︎https://youtu.be/d-wY6Lfj8Uw 次回の動画♡ 【マツキヨ】ドラック...

皆さん見てくれてありがとうございます(*ﾉｪﾉ) TikTokで流行ってる「中国式エクササイズ」は本当に効果があるのか！ 15分耐久でやったらどれだけウエスト細くなるのか検証しました！ 結構ハード ...

こんにちは！ ミスジャパン青森代表の浦田実優です。 本日は私が毎日行なっているスクワットをご紹介します。 〜ポイント〜 つま先と膝を外側に向ける ウエストをひねるときに力を入れる 常に呼吸を意識する ...

身長▶︎151cm ウエスト▶︎53cm 脚▶︎短足 足▶︎23cm 体重▶︎37kg(?) 胸▶︎無し Twitter▶︎Yukko🍭　 YUKKO Instagram▶︎ https://ww...

ダンシーあずささん https://lit.link/azusadancy 撮影場所：レクサー南青山 https://rexer-tokyo.style 後半の姿勢についての動画はこちら http...

身長・体重大公開！ 妹と身体測定でガチバトル！ バスト・ウエスト・ヒップのサイズも…【のえのん】 【MV】フィロリーザプンクタータ -Phyllorhiza punctata【NOEN...

ご自身のココロやカラダを、心地よく伸ばしたり、動かしたり、呼吸を通しながら、身体を使って行くことで、自分で自分を整える自己整体のように身体全体を調整し、ゆったりリラックスして、その日の疲れをリセットし...

身長▶︎151cm ウエスト▶︎53cm 脚▶︎短足 足▶︎23cm 体重▶︎37kg(?) 胸▶︎無し Twitter▶︎Yukko🍭　 YUKKO Instagram▶︎ https://ww...

いつもご視聴ありがとうございます○ *。 提供：ダニエルウェリントン 15％offクーポンコード：sayano （DW公式直営店舗とWEBショップにて全品使用可能） オンラインストア▶︎ https:...

家で器具なしで、全身のトレーニングをしませんか？やせたい、体を引き締めたい、筋肉をつけたいという人におすすめのホームトレーニングをご紹介します。腕に筋肉をつけて太くし、胸筋をたくましくして、シックスパ...