今回は炎症を起こし老化を進めてしまうストレスホルモン、コルチゾールのお話です。 コルチゾールはわたしたちを助けてくれる大事なホルモンでもあるけど、出すぎてしまうとしんどいんです。スーパーサイヤ人は、...

ドラックストアに行けばどこもかしこも「デトックス」と書かれた商品ばかり…でも本当の「デトックス」の意味って結構あいまいで、わかりにくくありません？ そんなちょっとあいまいで、腸活中の人にとってとても...

人間には、科学的に老化しやすいタイミングっていうのがあるらしい…！ 若返りメイクももちろんすごく役立つんだけど、老化の原因が根本的に解決したわけじゃないので、なるべく老けにくい体を作るためにできそう...

別に美容が好きな人じゃなくても、アラサー・アラフォーになれば、老化を気にする方は多いと思います。‥なぜなら見た目の問題なけじゃなく、健康的な身体と心を保つためにもアンチエイジングが重要になってくるから...

わたくし長谷川ろみはアラフォーです。とにかく人前でしゃべることがニガテなので、顔だしに躊躇してうだうだしているうちにアラフォーになってしまいました。その結果、腸活Youtuberのくせに、だるだるのた...

龍飛峰で生まれ育った少年、龍飛、その育ての親、寿安老師は暗黒界の手先”龍の牙”に殺され、飛龍の拳の奥義書を奪われてしまう。 龍飛は、少林寺貫主・元涯のもとで拳士としての修業を積み、”龍の牙”の挑戦を受...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 相談させてください。 私は26歳のOLです。 2年半ほど付き合っている 人がいるのですが 共依存になって...

◆チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCg_3ZSo0d8KE4qNCBf_PpKw?sub_confirmation=1 動画投稿曜日：(月・...

◆チャンネル登録はこちら↓ https://www.youtube.com/channel/UCg_3ZSo0d8KE4qNCBf_PpKw?sub_confirmation=1 動画投稿曜日：(月・...

【まとめのまとめ】 チャンネル登録はこちら https://goo.gl/QN6ioA 豚切りごめん。 しかも、 エネミーじゃなくてエネmeかも。 後出しがないようにしてたら、 長文になって...