คลิปนี้เจจะพาทุกคนมาออกกำลังกายแบบบอดี้เวทกันฮะ แบบไม่ต้องมีอุปกรณ์ เอาเป็นเวอร์ชั่น คนเพิ่งกลับมาออ...

ผู้ชาย มือนุ่ม มือเนียนได้ ยิ่งช่วงนี้ ใช้แอลกฮอฮ์ล เล่นเวท ทำงานบ้าน แล้วมือแห้ง มือไม่นุ่มเอาซะเลย...

สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่ เว็บไซต์ https://toomstyle.com/ shopee https://shopee.c...

สั่งซื้อเสื้อผ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายได้ที่ เว็บไซต์ https://toomstyle.com/ shopee https://shopee.c...

---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_offic...

---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_offic...

---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_offic...

สวัสดีค่ะทุกคน ^^ VLOG นี้ปริ๊นซ์ถ่ายไว้ช่วงที่ตัวเองกลับมาเข้ายิม หลังปิดยาวช่วงโควิด ช่วงนั้นออกก...

หลายคนยังไม่เข้าใจในการแบ่งส่วนของการฝึก, สร้างและการเล่นกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังไม่สามารถ focus การสร้...

---------------------------------------------------- อย่าลืมติดตาม IG ผมด้วยนะครับ markabbott_offic...