(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (維他命D能促進肌肉再生，增加肌肉力量，可以預防和治療肌少症，讓老人家不再瘦瘦小小，渾身無力，活得更有尊嚴) 幾個月前門診一個老病患...

(請大家幫我分享這篇文章，讓更多人能因為維他命D而受惠) (維他命D能促進肌肉再生，增加肌肉力...

作為2位小朋友嘅媽媽，明白湊小朋友用大量精神體力，強健骨骼及足夠肌肉量好重要，有時壓力大瞓得唔好就更...

BB眨吓眼喺我個肚度住咗5個月喇😍啱啱懷孕時，醫生已經提醒我補鈣好重要，以前試過唔同嘅鈣片，都係加咗...

身邊好多媽媽陀B時都經歷過小腿抽筋、腰痛，生完BB甩好多頭髮、牙齒疏鬆，覺得好驚…其實我喺產檢時…醫...

【📣Yoko智識型直播 😍👀］ ｛主題 📣🦴骨骼健康👩🏻‍🔬👨🏻‍🔬持久戰💥打破補鈣咁簡單｝｛👨🏻‍...

【糖尿病患者們注意囉】糖尿病患骨折機率多1倍！不是缺鈣，真正原因是...(◕‿◕) 糖尿病若沒做...

【直播】9.20 骨質疏鬆是沉默的疾病，這些症狀別輕忽！⚡️ 不只是缺鈣！哪些人骨鬆風險高？🥛🏃‍...

骨鬆骨折死亡率竟高於乳癌第4期！骨質疏鬆如何預防？｜劉博仁醫師｜健康連線 骨質疏鬆被稱為「沉默的殺手...

#請注意 如果有腰酸背痛.變矮或是駝背都要注意，可能就是骨質疏鬆發生 #溪編 ➡【小心一摔就骨折 骨...