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#登山雯的好夥伴績優股 自從COVID-19出現後，我養成每周登山的習慣來強健體魄，只是變身#登山雯...

#一件事情成功的背後 很多人喜歡問我，這麼長的攀登過程，我都在想什麼。 其實我總是想著有很多...

【關於語言治療這檔事】 在孩子們一歲八個月大左右， #媽咪就發現孩子們的語言能力比鄰居小孩弱許多。...

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有時我會很好奇，為什麼台灣跑者對於練間歇有這麼強的執念？ 提升 5000 公尺速度？ 練間歇。...

【關於語言學習這檔事】 在孩子們一歲九個月大的時候，媽咪就發覺她們會說出來的詞彙量實在太少了！和同...

還記得一年前在podcast上聽到長年培訓教練的何立安老師分享，好教練的基本原則是要把學員的福祉擺在...

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醫生說我忍痛指數一流，其實我以為是五十歲的禮物(五十肩)，第三個星期的看診，確認是肩部肌肉及韌帶受...