小朋友在學習各種運動，包括跳舞、游泳或跆拳道等，拉筋是事前的必要動作，不過常有傳言，不能讓還未長高的孩子拉筋，以免影響身高發展，對此醫師 ... ... <看更多>

想要知道如何用自然的方式改善身高嗎？想要看起來更有吸引力並提升自信心嗎？ 這款應用程式 ... 拉筋长高必看的6个拉伸运动，增高必做！ - 知乎2019年3月11日· 答案是否定 ... ... <看更多>

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在長高運動拉筋這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者csbright也提到【皮拉提斯】 注重呼吸與動作的配合，練習維持脊柱穩定，控制軀幹及深層核心肌群，學習如何自在運用 ... ... <看更多>

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可能有些爸媽會認為瑜珈這些拉筋動作會讓孩子長不高，其實完全不會，從小多做反而可以刺激骨骼肌肉發展，且還能增加身體的柔軟度，避免運動傷害。 ... <看更多>