公園 裡有許多健身器材但是你知道要怎麼使用嗎？ 看影片一次學會七種常見器材讓 公園 變成你最棒的免費健身房！ 影片授權：肌齊力運動醫學團隊完整 ... ... <看更多>

因場地位於高灘地，健身設施的設置一樣有符合水利法規，須克服河濱公園會受洪水侵襲的困難，這座河濱健身場兼顧使用安全、造型簡約、美觀耐用，又可於 ... ... <看更多>

作者ciscoo (環島趴趴造開始) · 看板FITNESS · 標題[討論] 公園裡面可以作什麼重訓 · 重訓. 時間Thu Nov 14 19:02:33 2013 · kgblbarbar:單槓阿雙槓阿伏地挺身跟肩膀有 ... ... <看更多>

大家好,我喜歡戶外的健身環境,但是在台灣的健身場所,都是室內健身房,不知道大台北地區,是否有類似如圖中的muscle beach的戶外健身場所(有人建議我公園 ... ... <看更多>