#由內而外的保養不分時地沒有時差 就算到歐洲工作，日常性的保養我也不會鬆懈，除了經常與大家分享專業的肌膚保養程序外，其實，吃的保養對我而言也是重要的一環，所以，我這次也帶著「極潤顏」膠原蛋白到了...

像我這種外食族，已經很努力在吃青菜了，但還是攝取不夠啊（淚奔⋯😭😭正常一天要攝取的蔬果量大概是50...

大家過個年~常常假沒放多久、人倒是圓了不少！！ 我都多虧這個👉>>https://lihi1.com...

還在找一件高質感的工作褲嗎？ 反覆酵素水洗的純棉厚磅面料重磅刺繡， 演繹了經典復古卻又帶有輕軍...

整個北美及歐洲都在鬧 {速發酵母} 及 {高筋麵粉} 荒 我一直收到買不到酵母該怎辦的eMail 如...

大家最常私訊的問題✉️ 保養這件事排行沒有前三也有前五‼️😳 妳們也知道， 自從有了小哈又再...

常常被問起運動後該怎麼吃？好怕吃錯就白白運動了😂 我來分享我的吃法，先準備一個空盤，盤子上放原形食...

在家锻炼体态💪🏻 https://iqueen.sale/MCT 但运动后不小心吃得太多，燃烧的卡路...

從我還是少女、到現在變少婦🤪好啦是唯美孕媽咪，我天天都要補充的養顏保健聖品～就是膠原蛋白！！ 推薦...

我跟孩子都不喜歡喝白開水，閒暇時想說現榨些檸檬汁來喝喝，讓全家補充一下維他命C多有母愛呀😍！ ...