赤肉羹熱量 在 [討論] 肉羹飯的熱量是不是超高啊? - 看板FITNESS 的評價 這一陣子在減肥, 但中午天天吃肉羹飯>"< 一個月下來,約減重1.5~2KG而已除了運動外,我就在想我是不是低估肉羹飯的熱量了我是這樣算的. ... <看更多>