Barre 的中文叫做「 芭蕾 雕塑」，是一項優雅的新型態運動，起初是由一位 ... Rossy #Barre # 芭蕾 舞蹈 # 芭蕾 提斯 #腹肌 訓練 TimeLine 00:00片頭00:16 ... ... <看更多>

現在起，跟著好萊塢女明星，一起練習美型 芭蕾 ，鍛練你的肌力和柔軟度吧。美型 芭蕾 不只是舞蹈，而是 訓練 肌肉、改變身形的健身法。每天練習，你也可以 ... ... <看更多>

... 一對一客服 https://line.me/R/ti/p/%40dwp9135v-風靡全球的 芭蕾 健身是一種整合性的運動，可以 訓練 核心全身肌... ... <看更多>

「熟齡 芭蕾 課」一直是50+學院相當熱門的課程，雖因疫情全面停課，我們特別邀請熟齡 芭蕾 課劉郁川老師，在家錄製練習影片，讓讀者們體驗 芭蕾 的優雅氣息 ... ... <看更多>

美腿 訓練 ｜10分鐘全身性 芭蕾 雕塑 訓練 ｜居家運動｜10 MIN BARRE WORKOUT #barre # 芭蕾 雕塑#居家運動＃菲菲老師#改善駝背. 1K views 10 months ago. ... <看更多>

哈囉，全歐美盛行的barrefit 芭蕾 健身你接觸過了嗎？Barrefit 是由 芭蕾 技巧和皮拉提斯的基本動作結合健身，各個年齡都適用!打開硬邦邦的肢體， ... ... <看更多>

【2022春假 芭蕾 密集 訓練 營】Day 3 連假第3天，太陽出來了！原本與舞者們相約於上課前40分鐘進排練場預備，沒想到大家上課前一個小時就在門口等待了， ... ... <看更多>